Как ухаживать за кожей зимой самостоятельно

Зима — это время изменения своих привычек по  уходу за кожей.

Любой  уход за кожей не даст видимых результатов без сбалансированного питания. Зимой необходимо употреблять больше жиров, чтобы коже было из чего вырабатывать свои, нельзя забывать и о растительной пище.

Летние  принципы ухода — очищение-увлажнение-защита   зимой меняем на  очищение-питание-защиту. Кремы для зимы — жирные, густые, обогащенные витаминами.

Умываться надо не позднее, чем за час до выхода на улицу, а все кремы нужно накладывать на лицо как минимум за полчаса, иначе Вы рискуете получить переохлаждение кожи. Не выходите на улицу без губной помады, хотя бы гигиенической.

Зимой в отопительный сезон в комнатах воздух становится очень сухим и кожа теряет намного больше воды, чем летом. Увлажнить воздух в помещении  помогут комнатные растения, мокрые полотенца на батареях, сосуды с водой и специальные увлажнители воздуха. Чтобы помочь коже справиться с сухостью, ее нужно увлажнять. Идеально это делать вечером. Помните правило 3-х минут: после принятия ванны или душа, когда поры расширены и в коже еще много влаги и улучшается проводимость полезных компонентов, нужно нанести комфортный для Вас крем.

Первый этап ухода – очищение кожи соответствующими молочком или лосьоном. Следующий -тонизирование. Тоники подготавливают кожу к восприятию крема, улучшают состояние кровеносных сосудов, стимулируют обменные процессы и  кожа готова к усвоению полезных веществ из препаратов.

При  наложении крема не растирайте его, а нанесите легкими прикосновениями пальцев. Излишки крема промокните салфеткой через 20 минут. Следует осторожно применять очищающие средства большим содержанием этилового спирта, что провоцирует сухость кожи.

Старайтесь приобретать косметические средства, которые рассчитаны на российские морозы и перепады температур.         

Любые косметические процедуры надо делать в хорошем расположении духа. И конечно, верить, что любое движение любой крем или сыворотка обязательно принесут вам отвоеванные у времени минуты молодости, которые день за днем сложатся в года.

По секрету всем красавицам: все, что Вы делаете  с кожей, делайте с удовольствием!  Любите себя, свое лицо, свое тело, свою кожу, волосы, ногти, и они ответят вам тем же. Любые косметические процедуры надо делать в хорошем расположении духа и верить забота о Вашей коже  принесет Вам отвоеванные у времени минуты молодости, которые день за днем сложатся в года!

Сейчас читают

Популярное